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    别傻了,多囊卵巢综合征不是“胖子”的专属~

    上海妇科医院 2022-10-01 10:12 医院动态
      多囊卵巢综合征患者中50%会肥胖
     
      有的人就会说
     
      是不是多囊都是胖子,没有瘦子呢?
     
      其实不是的
     
      
     
      胖瘦只是外在表现,不是根本!
     
      提起多囊,很多人先想到的特征就是肥胖、多毛、痤疮……实际上,肥胖只是多囊卵巢综合征患者的一个常见表现,并不是唯一的诊断标准噢。
     
      
     

      如何诊断多囊卵巢综合征?

     
      1、月经不规律,不排卵或排卵异常;
     
      2、高雄激素血症的临床表现;
     
      3、B超可见卵巢多囊样改变。
     
      符合上面三条中的两条,排除其他导致雄激素升高和排卵障碍的疾病,才能诊断为“多囊卵巢综合征”。
     
      
     

      “难缠”的多囊

     
      因为排卵障碍导致的不孕可以说困扰了很多女性。
     
      “胖多囊”和“瘦多囊”除了体重之外,表现出来的症状,如:月经紊乱、多毛等,都是相似的。
     
      “胖多囊”常常要通过减肥来降低高胰岛素血症,糖尿病等疾病。
     
      
     

      不可掉以轻心的“瘦多囊”

     
      如果你是“瘦多囊”,可以观察一下自己的身材,脸和四肢不胖,但肚子上的肉却堆起明显的游泳圈,就是所谓的“苹果型”身材。即使体重正常,但仍有一部分患者有中心型肥胖:臀围比=(腰围/臀围)≥0.8cm,腰围≥80。
     
      那么问题来了,为什么瘦子也会得多囊?
     
      主要是过多的雄激素使脂肪分布在腹部和内脏。
     
      
     

      多囊想好孕,记住这几点~

     
      1、减少节食挑食、暴饮暴食:少吃生冷、辛辣刺激性的食物,可适量吃一些豆类及谷类食物。
     
      2、适当运动:能改善内分泌不调,慢跑、快走、游泳、自行车、健身操等都是不错的选择噢。
     
      3、不熬夜,作息规律:充足的睡眠对调节激素水平也是有利的,对改善排卵也有好处。
     
      4、及时检查治疗:如果卵巢功能或激素水平不佳,很可能对卵子造成影响,建议及时去正规医院检查并治疗。
     
      
     
      温馨提示
     
      上海衡山虹妇幼医院拥有强大的专家医疗团队,专业治疗各类不孕不育疾病。如有不孕不育及备孕相关的问题,可以留言咨询噢~
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